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完整公開！
FG美妝年鑑2010
【236萬網友年度推薦 Best Cosme 2009/2010典藏版】
五大究極精神：
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真 [消費者信任]：最佳美妝品由消費者決定
廣 [認同使用度]：最多通路+媒體+品牌推薦
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經236萬網友投票推薦、7000位FG市調大隊台中算命很準的老師結婚擇日試用，共同評鑑出262件獲得FG特優選標章商品，從26個類別品項中，依專櫃、開架FG推薦分數個別選出前四名，共計148件入圍。
由史上最具規模333位評審團共同評鑑，力邀Kevin、Roger、游絲棋、牛爾等彩妝造型、美容醫學專業人士，時尚美妝媒體記者、編輯，SOGO百貨、屈臣氏藥妝通路達人，並嚴選來自各行各業、不同年齡、膚質的資深FG市調大隊人員，進行為期近三週縝密評鑑測試，公開客觀真實的評鑑心得，為消費者評選出各類別最Top的品項！
本年鑑縱跨專櫃+開架3大類美妝：保養、彩妝、身體養護分為10部門後，再細分為26個品項：卸妝、潔顏、化妝水、凝露/凝霜/凝膠、乳液、精華液、乳霜、眼唇、面膜、去角質、導入液、隔離防曬、妝前/飾底/BB霜、粉底、粉餅、遮瑕、眼影、眼線、睫毛膏、唇蜜、唇膏、腮紅、身體保養、髮品、美容補給、女性護理。
每種商品包括基本產品說明，並列出評鑑積分、得獎原因，
以及該商品的平均使用年齡層、適用膚質等實用參考資訊。
作者簡介
FashionGuide? 主編
華人第一時尚網站FASHIONGUIDE，自1997年創站以來，提供最多、最新、最快的時尚與美妝情報入口網站，擁有34萬名會員，每月進站人數高達200萬人以上，平均每分鐘就有7篇討論文章，以網友評鑑為宗旨的網站內容，已成為許多消費者、品牌廠商、通路商們最信賴的媒體，購物前的最佳參考指標，入門時尚、美妝的優先管道。
FashionGuide開創媒體整合之風潮，以『Web2.0』為經營基礎，陸續推出各種媒體服務平台，包括FG美妝雜誌、FG影音-美人教室、FG第二站「ifit華人第一體重管理網站」，以及2008年11月的FG簡體版「FGLady風尚伊人網」正式進駐大陸開站!
FG所提供的多元化服務，如美妝品測試(投票評鑑+市調大隊)&廣告曝光&實體活動舉辦&通路銷售整合…等等，無非就是希望能協助所有致力於生產好商品的美妝產業夥伴，能找到最佳的整合行銷新概念。
官方網站：www.fashionguide.com.tw
作者： FashionGuide/編著
新功能介紹- 出版社：聯合文學
台中算命很準的老師算八字兩數新功能介紹 - 出版日期：2009/11/16
- 語言：繁體中文
其他新聞
圖文／鏡週刊
根據保發中心統計，去年台灣人平均每人手上有2.4張保單，不過，比對壽險公會統計會發現，去年有效契約平均保額僅77萬餘元，顯示台灣人「保障」明顯不足。尤其，新鮮人的第1張保單經常買錯！
保險專欄作家李雪雯指出，在所有投資理財工具裡，保險是最優先該做的，因為它能將風險成本控制在一定程度下。偏偏時下許多年輕人都忽略風險，而是把財富倍增放在第一順位，這是新鮮人買保險時會犯的第1個錯誤：先買保費貴、保額低的儲蓄險。
至於新鮮人買保險常犯的第2種錯誤則是，不清楚自己需要哪些保障，業務員說什麼買什麼，而且買了之後便不再理會，藝人小優就是典型一例。
幾年前小優上財經節目曾被專家指正，她年繳約6萬6千元的保單，其實只要花1萬6千元就可以買到相同保障，莫名成了保險冤大頭，尤其小優並沒有因為專家的建議而做任何動作，至今仍在繳這筆昂貴的保費。
探究小優的保險組合，當初她在熟識業務員的建議下，買了意外險、醫療險、壽險，還有1張投資型保單，「我就放著繼續繳耶，基金好像是賠錢。」小優像是做錯事被發現般，話一講完就笑了，她坦承自己懶得處理，加上繳費都是銀行直接代扣較無感，而這件對財富累積相當不利的事情，就這樣一拖再拖。
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▲人人都希望能一覺到天亮。（圖／CFP）
生活中心／綜合報導
誰不希望一夜好眠？生活中許多因素例如工作、壓力，可能讓人睡不好，而長期失眠易傷害身心，影響健康，甚至導致白天疲勞及憂鬱，研究曾顯示，體重增加也跟睡眠不足有關係。外媒《Express》分享以下5種助眠方法，下次睡不著時或許可試看看！
1.別讓身體太暖
冷冷的天，只想開暖氣睡覺？其實，溫度太高、身體太暖和可能讓你睡不好！想擁有良好睡眠品質，可讓人體溫度稍微下降些，Dr. Marilyn Glenville指出，房間安靜、溫度低一點，都有助發送「該睡覺了！」的信號給大腦。若電暖爐不小心放得太近，強烈熱度及溫度容易傷害皮膚表皮、微血管組織，恐導致發炎，須小心留意。
2.調暗光線
人在黑暗中褪黑激素生長旺盛，易讓人昏昏欲睡，研究指出，處於淡橘黃色的微光下，柔和光線將幫助身體放鬆，會比全暗環境更適合深度睡眠。
▲睡前別再滑手機啦！小心讓你睡不好。（圖／記者季相儒攝）
3.睡前別滑手機
睡前、關燈後，卻還在拼命滑手機？這個壞習慣不僅會讓你肩頸僵化，手機、平板電腦等電子設備發出的藍光會刺激大腦，並傷害視力，影響睡眠品質。若你已經盯著電腦或手機一整天了，睡前就盡量避免使用電子產品吧！
4.嘗試香氣療法
可讓休息的房間內充滿自然香氣，有助身體放鬆，例如香草、薰衣草及佛手柑等等。也可在枕頭周圍噴些茉莉花、薰衣草精油，或點一些芳療蠟燭，都是不錯的選擇喔！
5.牆壁採用較溫和的顏色
牆壁顏色要慎選！舉例來說，碎花或風格混亂的壁紙，較能讓人保持清醒，而這種環境有助工作狀態，但卻可能讓你難以入睡，並長期失眠。選擇一個較柔和、中性的配色，有助改善睡眠品質。
★圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！
▲人人都希望能一覺到天亮。（圖／CFP）
生活中心／綜合報導
誰不希望一夜好眠？生活中許多因素例如工作、壓力，可能讓人睡不好，而長期失眠易傷害身心，影響健康，甚至導致白天疲勞及憂鬱，研究曾顯示，體重增加也跟睡眠不足有關係。外媒《Express》分享以下5種助眠方法，下次睡不著時或許可試看看！
1.別讓身體太暖
冷冷的天，只想開暖氣睡覺？其實，溫度太高、身體太暖和可能讓你睡不好！想擁有良好睡眠品質，可讓人體溫度稍微下降些，Dr. Marilyn Glenville指出，房間安靜、溫度低一點，都有助發送「該睡覺了！」的信號給大腦。若電暖爐不小心放得太近，強烈熱度及溫度容易傷害皮膚表皮、微血管組織，恐導致發炎，須小心留意。
2.調暗光線
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▲睡前別再滑手機啦！小心讓你睡不好。（圖／記者季相儒攝）
3.睡前別滑手機
睡前、關燈後，卻還在拼命滑手機？這個壞習慣不僅會讓你肩頸僵化，手機、平板電腦等電子設備發出的藍光會刺激大腦，並傷害視力，影響睡眠品質。若你已經盯著電腦或手機一整天了，睡前就盡量避免使用電子產品吧！
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5.牆壁採用較溫和的顏色
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