廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
一天一招躺著做，告別水桶腰‧大象腿‧河馬臀
雕塑超完美曲線！
本日曆中以「身體均整法」介紹了連續30日的伸展操及體操，
目的在於調正歪斜的骨骼跟肌肉。
只要跟著書中的動作確實進行，就可以感受到身體正在逐步改善。
接下來就讓我們一起來矯正歪斜的骨盆，雕塑健康且曲線完美的下半身吧！
本書特色
◎完全圖解，動作詳細
◎對症改善，逐步矯正
◎一天一招，輕鬆雕塑
◎桌曆設計，閱讀方便
作者介紹
松岡博子（まつおか．ひろこ）
アピア均整院院長。身體均整師協會理事。
每日接觸到許多為小腹突出、雙足浮腫、提不起勁、肩膀疼痛等等症狀所苦的患者，運用均整法的為患者進行調養，獲得極佳成效。
著有：
《ラクちん骨盤．背骨のゆがみ直し健康法》（PHP研究所）。
《骨盤呼吸ダイエットカレンダー》（グラフ社）
《一日一分！骨盤ゴロ寝ダイエット》（世界文化社）
《病気知らず！“ゆがみ”とり背骨体操》（青春出版社）等書
審定者簡介
李郁清 專業瑜珈老師
◎師資(證照)：
‧中華民國瑜伽協會會員合格教師
‧周賢德瑜伽金品教練場合格教師
‧BODY LAB PILATES 地板動作合格教練
‧AFAA美國有氧體適能協會MAT SCIENCE墊上核心運動合格教練
◎經歷：
YMCA青年會、萬華會所、台北縣救國團、桑富士俱樂部
太平洋都會生活俱樂部、南港高工教師社團、米蘭健康會館
土城農會運動推廣社團、育成高中教師社團、文盈舞蹈教室
中山區朱馥里活動中心、比活力健身俱樂部、芳韻舞蹈教室
卡莎米亞運動健康俱樂部、康樂美運動健康世界、越視健身俱樂部
中國信託銀行敦南分行、美商默沙東藥廠台灣分公司、活力星球健身會館
貝克漢運動健康世界、世界健身俱樂部、蘇力士健身俱樂部
目錄
●腳
腳踝變纖細
雕塑小腿
使浮腫大腿變纖細
改善橫向發展的大腿
●臀部
雕塑迷你翹臀
提臀
●腹部
纖腰運動
平坦小腹
●其他
掰掰腰間肉
背部贅肉OUT ！
完美體態UP
●腳
均衡雙腳大腿粗細
改善O型腿
改善X型腿
●腰
改善左右不同高的腰線
●臀部
均衡臀部兩邊大小
●姿勢
美化站姿
改善駝背
幫助維持體態平衡
●胸
美化胸型
改善不適症狀
●腳
腳踝疼痛
膝蓋疼痛
大腿內側疼痛
●頭
頭部疲勞
頭痛
●胃
強健胃部
噁心反胃
消化不良
●臀部
臀部疼痛
●肩膀
肩膀僵硬
●頸部
頸部僵硬
頸部疼痛
●腰
起床時的腰痛
腰部扭轉時的疼痛
腰痛
●背部
背部疼痛
●其他
憂鬱感
提高身體柔軟度
更年期不適
股關節痛
強化呼吸器
安定自律神經
生理痛
鼠蹊部疼痛
提高代謝
提升體力
抑制過食
低血壓
漏尿
上火
促進排尿
手腳冰冷
疲勞
成人痘
失眠
便秘
熱潮紅
身體浮腫
序
骨盆是支撐人體的基座。
若人體的骨骼皆位於正常的位置，身體即可處於最佳狀態，
但是我們的骨盆很容易因為經年累月的習慣或動作受到擠壓而歪曲。
骨盆歪斜對身體的影響
1養成易胖難瘦的體質
因血液循環惡化導致基礎代謝率下降，
身體內的老廢物質即不易排出。
2體型走樣
若骨骼歪斜身體的肌肉也會隨之變形，
而不常運動到的肌肉便容易囤積脂肪。
3容易感到身體不適
當骨骼及肌肉歪曲時，神經會受到壓迫，
進而引發頭痛．肩膀痠痛．腰痛及婦科疾病等各種病痛。
也就是說，當骨盆調整到適當位置，可養成易瘦體質，
也可以改善身材走樣及各種身體不適的情況。
詳細資料
- ISBN：9789865665098
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 30頁 / 18.2 x 25.7 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
我今年26歲，在一家公司做人力資源管理，從大學開始我就有一個好朋友，叫劉玉，女人之間維持這麼久的友誼看得比愛情都要重要，她結婚的時候，作為伴娘的我哭的比誰都厲害。 ... 她的丈夫是劉玉（化名）的同事，他們兩個經常在一起共事開會，漸漸地產生了感情，因為雙方的工作也都比較穩定了，感情也一直很好，所以談了兩年的戀愛，兩個人順利的結婚了。她的丈夫看起來是個很老實的人，不抽菸不喝酒，工作也踏實，性格也比較好，對我和對劉玉的家人也都關懷備至。 所以作為朋友我非常高興她能找到一個託付終身的人。一年多以後，她打電話告訴我她懷孕了，已經有兩個月左右了。這可給我激動壞了，下了班我就買了一堆孕婦用品，提著大包小包跑去他們家，看到她老公正在做飯，對劉玉照顧的無微不至。 ... 看著自己多年的閨蜜快要當媽媽了，我從心眼兒里替她高興，時不時也去看看她，陪她說說話聊聊天，給她帶點她想吃的東西。這天她丈夫給我打電話，說公司有事需要出差，想讓我去家裡陪劉玉住幾天，我欣然答應。丈夫出差，劉玉非要跟著去機場，這個當妻子的挺大肚送行，孩子月份已經大了，她行動不是很方便，我陪著她到了機場。 他們在旁邊告別，我不經意瞥眼她丈夫行李箱，上面有和我們公司的前臺一模一樣的貼紙，一個大男人怎麼會在行李箱上貼這些呢？看了前臺的朋友圈，發現他們的目的地也是一樣的。我小心翼翼的把這些告訴劉玉，確定後，這個小鳥依人的妻子果斷決定人流。 ... 看著自己最好的朋友被傷害，我怎麼也無法想像這樣一個看起來忠厚老實的丈夫會出軌，我一直陪著劉玉，可是她什麼時候才能走出來呢？
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/6BRk4Jn.html
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