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其他資訊

我認為所謂網際網路的生意,第一個就是「非科技」(Non-tech)的生意,我們絕對不要把網際網路當做是一個「高科技」(Hi-tech)的產業,當然,網際網路有部分是高科技的,但其實它的本質是一個無科技的產業。……不過,無科技要產生有價值,就一定要走入「高感性」(Hi-touch),雖然是無科技,但是它是一個高感性;對人有很多價值的那些訊息,那些位元,就是高感性的生意。然後,不管是新的、舊的全都改變了;一方面,實質上它產生了一種新的生意機會,另外一方面,所有舊的產業,都可能會出現新的型態,這個是網際網路真正帶來產業革命的地方。

  • 出版社:大塊文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2000/09/01
  • 語言:繁體中文


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▲ 走樓梯比喝咖啡或汽水更能提振精神。(圖/取自LibreStock網站)

國際中心 /綜合報導

美國喬治亞大學最近一項研究顯示,睡眠不足的年輕女性走10分鐘的樓梯比攝取咖啡因更能提振精神。上班族能在一天中做的運動有很多種,包括走樓梯、走路或騎單車去上班、把車停在較遠的地方使自己多走點路,還有不時從位子上站起來走一走。

研究員在出版的《Physiology and Behavior》中提到,很多上班族經常處於睡眠不足的狀態,導致精神渙散。運動機能學教授歐康納表示 (Patrick O'Connor),「我們特別針對女性做這項研究,因為她們比男性更常感到疲勞。」

為了比較運動與咖啡因對精神的影響,研究員找來18名平常有攝取適量非因、做適當運動的大學女生。這些女生都一天睡6.5小時或更少,比起一般人相對睡眠不足。研究開始前,這些女生回答了一些關於精神、工作動力的問題,也測驗她們的注意力、短期記憶,還有反應時間。

▼ 許多上班族選擇咖啡作為一天的開始。(圖/路透社)

研究員將女學生分成兩組,一組服用含有50毫克咖啡因的藥丸(大約等於一杯汽水或是半杯咖啡),另一組則是要完成10分鐘的走樓梯運動。分別在30分鐘和50分鐘後,女學生再做兩次前面的問題測驗,並自我評估精神狀態。

這項實驗為期3天,總共重複了3次,以取得最精準的數據。研究發現走10分鐘樓梯的女學生們比攝取咖啡因的另一群更有精神。另外,不論是做運動或是攝取咖啡因,1小時後兩者的精神狀態均恢復到差不多的等級,因此疲勞的上班族一天需要多走幾次的樓梯,以延長提振精神的時間。





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【廣編】

圖、文/家樂福提供

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▲大陸國台辦主任劉結一出席天津台博會開幕。(圖/記者曾俊豪攝)

記者曾俊豪/天津報導

第十一屆津台會暨台博會5日上午登場,天津市長張國清、大陸國台辦主任劉結一以及國民黨副主席郝龍斌等人出席開幕儀式。劉結一在致詞中表示,重申九二共識,並砲轟民進黨當局蓄意阻撓兩岸交流合作,在危險的道路上「越滑越遠」。

劉結一提到,一個中國原則是兩岸關係的政治基礎,當前台海形勢更加複雜嚴峻,就是由於民進黨當局拒不承認體現一個中國原則的九二共識,其圖謀和行徑嚴重危害兩岸關係,威脅地區和平穩定和廣大台灣民眾的切身利益。

他強調,《惠台31條措施》發佈四個多月以來,許多台灣民眾拿到就業證,准考證、資格證、市民證、老年證、獎學金和榮譽稱號等等,許多台灣企業,獲得營業許可、稅收減免和資金補貼等,他們深深感受到同等待遇,同城待遇的心情。

劉結一還引述台灣近期民調,顯示台灣300多萬青年中,約60%願意到大陸發展。他表示,台灣青年選擇到大陸就業創業已經「蔚然成風」,歡迎台灣年輕人來追逐夢想,將繼續為他們創造條件。

▲(左至右)大陸國台辦主任劉結一、天津市委書記李鴻忠、國民黨副主席郝龍斌參觀台博會。(圖/記者曾俊豪攝)

郝龍斌則表示,自己有非常多的感觸,因為原本兩岸關係很好,但2016年政權輪替後,民進黨不認同九二共識,甚至對兩岸交流採取不積極、被動甚至阻撓的態度。他以今年台博會為例,指出外貿協會不僅不支持,甚至不出席,「令人感到非常遺憾」。

天津台博會過往都是由半官方的「貿協」所承辦,但2016年台灣政黨輪替後,「貿協」不再接手,今年改由「中華經濟貿易合作促進會」承接。今年以「匯聚兩岸精品.體驗健康生活」為主題,並以五大產業為主,搭配十個主題專區,共吸引700多家廠商參與,展位超過 1200 個。

天津活動自 2010 年首次舉辦以來,累計吸引超過330萬人次參觀, 每年平均40萬人次左右,促成約1000億新台幣的採購商機。當中有81%的參展廠商都找到代理商或是獲得洽談機會,是台灣企業開拓大陸市場的主要選擇之一。

▲2018天津台博會展區。(圖/記者曾俊豪攝)

















▲ 走樓梯比喝咖啡或汽水更能提振精神。(圖/取自LibreStock網站)

國際中心 /綜合報導

美國喬治亞大學最近一項研究顯示,睡眠不足的年輕女性走10分鐘的樓梯比攝取咖啡因更能提振精神。上班族能在一天中做的運動有很多種,包括走樓梯、走路或騎單車去上班、把車停在較【台中誠品aveda剪髮染髮沙龍推薦】A hair salon-花植精華護髮療程遠的地方使自己多走點路,還有不時從位子上站起來走一走。

研究員在出版的《Physiology and Behavior》中提到,很多上班族經常處於睡眠不足的狀態,導致精神渙散。運動機能學教授歐康納表示 (Patrick O'Connor),「我們特別針對女性做這項研究,因為她們比男性更常感到疲勞。」

為了比較運動與咖啡因對精神的影響,研究員找來18名平常有攝取適量非因、做適當運動的大學女生。這些女生都一天睡6.5小時或更少,比起一般人相對睡眠不足。研究開始前,這些女生回答了一些關於精神、工作動力的問題,也測驗她們的注意力、短期記憶,還有反應時間。

▼ 許多上班族選擇咖啡作為一天的開始。(圖/路透社)

研究員將女學生分成兩組,一組服用含有50毫克咖啡因的藥丸(大約等於一杯汽水或是半杯咖啡),另一組則是要完成10分鐘的走樓梯運動。分別在30分鐘和50分鐘後,女學生再做兩次前面的問題測驗,並自我評估精神狀態。

這項實驗為期3天,總共重複了3次,以取得最精準的數據。研究發現走10分鐘樓梯的女學生們比攝取咖啡因的另一群更有精神。另外,不論是做運動或是攝取咖啡因,1小時後兩者的精神狀態均恢復到差不多的等級,因此疲勞的上班族一天需要多走幾次的樓梯,以延長提振精神的時間。





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