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了解到認識自己的重要性，每個人都有自己的天份、優點、缺點，當你能完全掌握自己的特質以後，改善缺點、強化優點，那麼你在人生的道路上才會順利與有所發揮。
八字命理指南與是一個人運途最完整的分析，透過這種分析方式，將會讓你對於自己有更進一步的了解。相信在了解自己以後，你一定能夠掌握自己的人生與方向。
一些傳統算命師總是過於誇大自己的影響力，要求您運用很多花費甚鉅的法會等等
其實求子真的可以很簡單
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其他資訊
話題沸騰！日本amazon讀者4.5顆星推薦
紅遍世界的腸菌健康新趨勢，一次說清楚
你的腹部是又軟又暖，或是又冷又硬？
日本行醫30年的腹診名醫，以西醫的基礎，中醫的臨床經驗，
告訴你，如何從「腸」找回健康：
?腸內菌與人體的關係和功用一次簡單說清楚
?從全人健康的角度出發，告訴你最符合日常生活運作，打造好腸菌的方法
心肌梗塞、中風、肥胖、糖尿病、偏頭痛、厭食、憂鬱、家暴、拒絶上學……，
這些身體和心理的問題竟都與腸內菌有關，只要改變腸內菌，你的身體、心理問題都能獲得改善，甚至進而改變你的人生。
你的腸道環境能讓腸道好菌員林註生娘娘怎麼拜生存嗎？
你的腸內菌是讓你快樂，還是讓你憂鬱？
什麼菌才是好腸內菌？我們應該打造出怎樣的腸內菌圖譜？
如果三歲前建構腸內菌失敗，之後還能彌補嗎？
把瘦老鼠和胖老鼠的腸內菌相互移植，胖老鼠會變瘦，瘦老鼠會變胖，這就是腸內菌叢的力量！
人體的消化、吸收、排泄都要靠腸內菌，腸內菌不健康，人也一定不健康。
【你所不知的腸菌力】
?腸菌也與糖尿病有關？
好菌能抑制脂肪增加，讓血糖正常，避免體內慢性發炎，能預防肥胖，就能預防糖尿病。
?腸菌可以擊敗癌細胞？
好腸菌可以活化能攻擊癌細胞的免疫細胞，也可以讓腸道環境健康，避免誘發癌症。
?腸菌可以防治心血管疾病？
好腸菌可以讓多餘的膽固醇附著在自己身上，一起變成糞便排出體外，避免血管硬化。
?改善腸菌就能改善過敏和皮膚炎？
腸菌不健康，就無法消化吃進我們體內的食物，引起過敏，改善腸菌，症狀就能得到改善。
?只要調整腸菌，減肥就能成功？
好腸菌會製造短鏈脂肪酸，抑制脂肪吸收，還能消化脂肪，讓人不變胖。
腸菌中有胖菌也有瘦菌，胖菌從膳食纖維中吸收能量的功能較強，只要胖瘦菌比例恰當，身體自然不變胖。
?腸內菌可以打造美肌與青春？
壞菌排出的毒素被腸道微血管吸收，就會傳遍全身，老化症狀、青春痘、乾燥、皺紋、斑點就會產生，改善腸道環境，讓好菌增加，就能打造美肌與青春。
?腸內菌可以改善巴金森與阿茲海默症？
大腦需要的多巴胺和血清素，都需要由腸內菌傳給大腦，腸內菌健康，腦部問題就能獲得改善。
?腸內菌可以改善失眠及憂鬱？
腸內菌可以合成維生素、神經傳導物質，並調節荷爾蒙，如果這些不足就會發生神經病變、甚至引發憂鬱、健忘。
?腸內菌是提高人體免疫力的保鑣？
腸內菌會包覆在腸道的上皮上，防止病原菌入侵，好菌製造出來的乳酸，也能讓腸道保持在偏酸性，防止病菌繁殖。
【這樣做，腸菌會變強】
?吃真正的發酵食品
長時間熟成發酵的食物有豐富的好菌，有助培育腸內菌叢。
?喝好水
糞便中有七○至八○％都是水，適度飲水能有效活化腸道，讓腸內菌叢維持在良好的狀態。
?吃好油
一天兩湯匙油，吃好油可以潤滑腸道，幫助糞便排出，改善腸道環境。
?多吃青菜、海帶等膳食纖維
足夠的膳食纖維可以提升好菌比例，經好菌轉化後會生成脂肪酸和甲烷，提供身體能量。
?抗性澱粉能活化腸內菌叢
抗性澱粉中含腸內菌喜愛的直鏈澱粉，是腸內菌喜愛的大餐，可以讓好菌生產好脂肪酸，預防癌症，降低膽固醇，幫助礦物質吸收
?運動腹肌
腹式呼吸、唱卡拉OK、走路健行，都能促進腹部血液循環，讓腸內菌運作變好。
作者： 田中保郎
新功能介紹- 譯者：陳光棻
- 出版社：如果出版社
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/13
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者林映妤／台北報導
功夫巨星成龍跟《警察故事》老搭檔導演唐季禮合作新片《功夫瑜珈》，除了「下重本」玩壞杜拜王子的名貴超跑，更在絕美的瑰麗冰島展開奪寶大戰。成龍、李治廷、張藝興3人挑戰冰島的嚴寒氣候，在零下20度連講話都超難，一場從瀑布冰川出來的戲，工作人員不斷煮熱水往演員身上澆，成龍意識到時皮膚早已被燙紅！
▲▼《功夫瑜珈》遠赴冰島取景。（圖／龍祥電影提供）
《功夫瑜珈》是首部在冰島取景的華語電影，當地極度寒冷，令許多演員無法適應，零下20度的氣候讓大家手指、腳趾都因血液流動緩慢而發紫，甚至連鏡頭都結冰，拍攝幾乎被迫中斷！工作人員為了幫大家保暖，不斷煮熱水往演員身上澆，成龍當下不知道水有多熱，但是澆在身上的時候毫無感覺，到後面感覺到熱的時候，皮膚早已被燙紅！那場戲足足在水下拍了兩個多小時，演員和工作人員們都備受煎熬。
▲李治廷冰川攀岩，克服懼高。（圖／龍祥電影提供）
另一場成龍在冰洞裡潛水的戲，為了呈現最完美的效果，他在氣溫零下冷到刺骨的水中泡了數小時，不僅凍到臉色發青，還意外嗆了好幾次水，雖然辛苦但十足敬業。而李治廷也沒比較好過，他克服懼高挑戰冰川攀岩，在冰梯上智鬥反派，「冰川非常高，基本上就是一座冰牆，要靠你用手腳爬上去，真的挺恐怖的！」
?電影新聞＋實用資訊，加入『ET看電影』就對了！
記者蔣婕妤／新北報導
中颱瑪莉亞來襲，10日晚間至11日清晨影響台灣最劇烈，若颱風速度、路徑不變，預計今天11日中午前暴風圈就會遠離台灣本島、解除陸上颱風警報。10日晚間9點新北市率先宣布11日停班停課，台北市相隔一小時後於10點宣布，考量風雨未達標準，11日台北市正常上班上課，讓從郝龍斌開始建立的北北基生活圈正式破局。
考量颱風假標準，新北市評估11日清晨沿海地區的最大陣風可到9級，累積雨量可達400公釐，都符合停班停課的標準，為了民眾安全及偏遠地區、早班民眾的需要，可以提早做因應，因此決定新北市11日停班停課，11日一早也再召開瑪莉亞颱風本市EOC第4次工作會報，由新北市副市長李四川主持，持續關注颱風最新動態與相關災情。
▼瑪莉亞颱風來襲。（圖／記者季相儒攝）
天氣風險管理公司分析預報，瑪莉亞颱風路徑比預期偏北，因此預估總雨量下修至250-300毫米，最大降雨量落在烏來區，累積達252.5毫米，降雨目前已經趨緩，11點左右風雨也會更明顯的緩和，新北市地區預計11點前後解除陸上颱風警報，由於暴風半徑縮小的很快，海上颱風警報預計下午也可以解除。
瑪莉亞雖然已經從強颱轉變為中颱，但還是替北台灣帶來強風豪雨，截至早上6點，臺北市油坑雨量已經累積387毫米、新竹縣白蘭雨量305毫米。彭佳嶼則出現16級陣風、新北市鼻頭角14級、連江縣東引13級、蘭嶼11級、臺北市大直10級。
新北市政府強調，瑪莉亞颱風雖然風雨已經趨緩，還是呼籲民眾持續保持警戒、誤往山區移動，相關災情新北市政府也會全力處理，停電地區也預計中午全面恢復供電。
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▲退休理財是近年超熱門話題之一，多數上班族已提早做規劃。（圖／記者周宸亘攝）
財經中心／綜合報導
退休理財是近年超夯話題，每個人都知道要為退休存錢，但要存多少才夠呢？一名網友替友人在Mobile01詢問，年收入可達60萬，目前小孩已上大學，並沒有房貸等債務纏身，到底能不能退休，引起網友熱烈討論。其中有網友提醒，「如果沒有規劃好退休生活，天天休假就是惡夢了。」
這名網友替50歲的友人上網求助，夫妻都是白手起家，生活不會過於奢侈，現階段靠在北市收房租、保險及債基等，年收入可達60萬，並沒有房貸壓力，小孩也上大學，由於現在工作壓力大且痛苦，因此萌生想退休的念頭，卻又害怕孩子吃苦，實在左右為難。
消息一出引起熱議，贊成與反對的網友各佔一半。有網友酸「這種問題還要問人我看也不用退休了」，就像有人問住帝寶月收要多少錢才有資格一樣，「自己沒有勇氣承擔後果還跟人談甚麼退休，乾脆讓上帝決定好了！」
部分網友提醒「偶爾休假是小確幸，如果沒有規劃好退休生活，天天休假就是惡夢了。」也有網友建議「現在工作壓力大，可以換輕鬆一點作就是了。」或「工作開不開心、物慾強不強，兩者相?後就可作出決定了。」
此外，有網友認為在沒有其他負債下，「如果在南部真的可以退休了啦！」多準備一筆50萬預備金，趁早退休享樂無妨。另名網友也持相同觀點，「建議賣了台北房子，搬到南部市郊去住，大概可以多出五百萬到千萬的資金可投資。」
值得一提的是，專家曾意外透露看法，根據《ETtoday東森新聞雲》報導，理財作家施昇輝在「有1100萬就能退休」他離開職場13載卻每年賺18％一文中，就以每年50萬元作為一對夫婦在台北生活的費用，搭配穩定投資方式推算出兩人存1100萬元便可退休；算句話說，原PO友人並無房貸負擔，且每年被動收入達60萬元可取代「穩定投資方式」的情況下，在專家眼中已有退休資格。
記者林映妤／台北報導
功夫巨星成龍跟《警察故事》老搭檔導演唐季禮合作新片《功夫瑜珈》，除了「下重本」玩壞杜拜王子的名貴超跑，更在絕美的瑰麗冰島展開奪寶大戰。成龍、李治廷、張藝興3人挑戰冰島的嚴寒氣候，在零下20度連講話都超難，一場從瀑布冰川出來的戲，工作人員不斷煮熱水往演員身上澆，成龍意識到時皮膚早已被燙紅！
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- 想生男生的方法-台北算命老師
- 生不出小孩-台北命理老師
- 生不出小孩怎麼辦-嘉義命理老師
想生男生的方法-台北算命老師觀真圓謝老師協助100多對夫婦透過求子妙法，成功受孕
想生男生的方法-台北算命老師沒有複雜的儀式，想生男生的方法-台北算命老師沒有法會，更沒有昂貴的飾品
想生男生的方法-台北算命老師只需透過每個人八字命理中獨特的命格
想生男生的方法-台北算命老師即可幫您客製化您的求子妙法，想生男生的方法-台北算命老師讓您求子之路不在布滿荊棘
想生男生的方法-台北算命老師擁有小孩的喜悅可以快速降臨在您家中，想生男生的方法-台北算命老師圓滿你的生命
想生男生的方法-台北算命老師孩子能夠給予父母的喜悅，不是事業上的成功、眾人的掌聲可以比擬，親情的力量是偉大的，孩子的一聲輕輕呼喚，想生男生的方法-台北算命老師可以讓父母親為了孩子的未來更加打拼。
想生男生的方法-台北算命老師內心渴望獲得完整的家庭，但是你是否聽從太多太多的意見，從一開始好奇的嘗試，演變成後來對於各種方式的抗拒呢？
想生男生的方法-台北算命老師就讓謝老師點出最關鍵的技巧，想生男生的方法-台北算命老師讓您不再困惑，讓這趟求子之旅可以快速有個好結果，順利成為稱職的父母親！
生不出小孩-台北命理老師觀真圓謝老師協助100多對夫婦透過求子妙法，成功受孕
生不出小孩-台北命理老師沒有複雜的儀式，生不出小孩-台北命理老師沒有法會，更沒有昂貴的飾品
生不出小孩-台北命理老師只需透過每個人八字命理中獨特的命格
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生不出小孩-台北命理老師擁有小孩的喜悅可以快速降臨在您家中，生不出小孩-台北命理老師圓滿你的生命
生不出小孩-台北命理老師孩子能夠給予父母的喜悅，不是事業上的成功、眾人的掌聲可以比擬，親情的力量是偉大的，孩子的一聲輕輕呼喚，生不出小孩-台北命理老師可以讓父母親為了孩子的未來更加打拼。
生不出小孩-台北命理老師內心渴望獲得完整的家庭，但是你是否聽從太多太多的意見，從一開始好奇的嘗試，演變成後來對於各種方式的抗拒呢？
生不出小孩-台北命理老師就讓謝老師點出最關鍵的技巧，生不出小孩-台北命理老師讓您不再困惑，讓這趟求子之旅可以快速有個好結果，順利成為稱職的父母親！
生不出小孩怎麼辦-嘉義命理老師觀真圓謝老師協助100多對夫婦透過求子妙法，成功受孕
生不出小孩怎麼辦-嘉義命理老師沒有複雜的儀式，生不出小孩怎麼辦-嘉義命理老師沒有法會，更沒有昂貴的飾品
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